DIETA
Semana 10: Dieta disociada
O debería decir, dieta de como morir de hambre jajaja… Esta semana 10 la dieta es un tanto complicadilla, ya que la disociada es algo que no aguanta todo el mundo, y antes de mandártela la endocrina te lo pregunta unas siete veces, ¿te atreves con una disociada Núria?, ¿seguro?, mira que luego ya no hay vuelta atrás… Ahora verás el por qué…
Semana 9: Dieta hipocarbonada
Llevo tres semanas con la misma dieta, el periodo se aproxima y depende mucho la dieta que se asigna, al estar mucho más floja, y aunque estoy tomando unas vitaminas por la carencia de alimentos, la dieta no puede ser muy severa (por llamarla de alguna manera). Así que la endocrina ha decidido que será una dieta HIPOCARBONADA la que me va a acompañar esta semana 9, pero con alguna restricción que otra, veamos el resumen de la semana anterior y después vamos con la dieta de esta semana. Pero antes quiero ponerte un poco en antecedentes, por si acabas de llegar al blog y no sabes de que estoy hablando.
Semana 8: Dieta hipocarbonada
Llevo dos semanas con la misma dieta, y esta semana pasada fue un ABSOLUTO DESASTRE, iba a asistir al BlogTrip a Granada invitada por la marca Puleva, y claro, mi endocrina se echó las manos a la cabeza pensando en que mi dieta esa semana iba a ser catastrófica, no se equivocó lo más mínimo… Aunque yo iba con la intención de limitarme en ciertos alimentos, este tipo de eventos no son de sentarse en un restaurante a comer, y donde puedes elegir entre una ensalada o un plato de carne, la mayoría suelen ser cenas de cocktail, o lo que viene siendo camareros pululando por los corrillos de blogueras con…
Semana 7: Dieta hipocarbonada
Empezaré este post diciendo lo súper contenta que estoy, el ecuador de mi dieta se acerca, empecé con la Operación 14 kilos Mamirrachadas, y a día de hoy, semana 7, ya he eliminado 6,500 kg, es decir, 7,500 kg es lo que me falta por decir BYE BYE… Bien es cierto que son los más complicados de eliminar, los últimos, ahora es cuando no hay que desistir, cuando después de toda una semana de dieta, entras en la consulta de la endocrina y al subir a la báscula te dice eso de… «Hoy 500 gramos», no nos engañemos, eso deprime, y mucho.
Semana 6: Dieta mixta
¿Qué tal se presenta la semana?, por aquí movidita con un evento bloguero a final de semana que tiene una pinta estupenda, ya te contaré más por aquí… Vamos con la dieta semanal, por si te incorporas ahora, te pongo en antecedentes, estoy siguiendo una dieta regulada por una endocrina nutricionista para perder los 14 kilos de más que he cogido en mi segundo embarazo, si, has leído bien, 14. Empecé en la SEMANA 1, y puedes ir viendo la evolución en las siguientes semanas SEMANA 2, SEMANA 3, SEMANA 4 y SEMANA 5.
Semana 5: Dieta hipocarbonada
¿Qué tal?, ¿cómo se presenta la semana?, espero que esta que empieza sea algo más calmada y relajada que la anterior, yo creo que en parte esto de estar tan ocupada es bueno, para mantener la cabeza activa y no pensar mucho en la comida, ¿no te parece? 😀 Antes que nada, y si te acabas de incorporar a esta #Operación14KilosMamirrachadas voy a ponerte un poco en antecedentes para que sepas de que va la cosa, lo explico todo en la PRIMERA SEMANA, cuando visité a la endocrina por primera vez después de haber dado a luz a mi segundo hijo, 10 meses después. Puedes seguir las SEMANA 2, SEMANA 3…
Semana 4: Dieta hipocarbonada
Este post tenía que haber salido el viernes pasado, pero fue ¡¡MI CUMPLEAÑOS!!, como imaginarás tuve planes y quedadas por doquier, así que me fue imposible ni si quiera abrir el portátil, además, quería comentar que a partir de ahora, la dieta semanal saldrá TODOS LOS LUNES, es decir, yo voy a la endocrina los jueves, y antes publicaba los viernes la nueva dieta, los cambios, la evolución etc, eso mismo se pasa a los lunes, para mi es mucho más cómodo, y por lo que leo por las redes sociales, para las seguidoras de la dieta también.
Semana 3: Dieta hipocalórica
(Resumen de la semana anterior, dieta HIPOCALÓRICA MIXTA).
Semana 2: Dieta hipocalórica mixta
Primero vamos con el resumen de la dieta HIPOCARBONADA de la semana anterior.
Semana 1: Primera visita a la endocrina
Bueno, esto de la primera visita es por decir algo, ya nos conocemos muchos años ella y yo, las dietas y yo tenemos una relación amor-odio que viene de antaño, no podría depositar mi OPERACIÓN -14 KILOS en mejores manos que en mi endocrina de toda la vida.
